подробности

No Image



"Я и они" Тренинговые занятия для учащихся 8-х классов

Рейтинг:   / 2
ПлохоОтлично 
Восьмиклассники, подростки 13—14 лет, переживают один из самых трудных этапов «трудного» возраста. Главное приобретение этого периода — «чувство взрослости», которое окрашивает всю жизнь подростка: хочется реального участия в реальной жизни, большей самостоятельности, при этом раздражает отношение к себе, как к ребенку, контроль со стороны взрослых становится особенно неприятным. Социальное окружение, значительно расширившееся к этому времени, включает в себя не только близких и понимающих людей, но, зачастую, и носителей не самых лучших образцов поведения и привычек. Не случайно именно 13— 14-летние подростки часто приобщаются к наркотикам, вовлекаются в правонарушения.
Осмысление себя в широком социуме, своего «Я» среди огромного и не всегда дружественного «Они» — важная задача, которую должен решить подросток. Предлагаемый цикл занятий способствует приобретению опыта, наиболее важного для ответов на основные вопросы: каким меня видят другие, почему я испытываю смущение, что делать, чтоб меня услышали, что такое критическое мышление и ответственность, в чем опасность наркотиков, как сделать правильный выбор в трудной ситуации.

ЗАНЯТИЕ 1.
Каким тебя видят другие?
Цель. Формирование стремления к конструктивному взаимодействию с людьми независимо от многообразия проявлений их индивидуальности.
Задачи. Показать закономерность индивидуальных различий окружающих, прививать убеждение и привычку в случае необходимости конструктивно взаимодействовать с самыми разными людьми.
Оборудование. Изображения четырех мушкетеров, тест «Каким ты выглядишь в глазах других?», бланки ответов, ручки, цветные карандаши или фломастеры.
Ход занятия
Вводная часть. Занятие следует начать с повторения основных элементов участия в тренинговой работе: напомнить правила поведения, ритуалы приветствия и окончания занятий, внести, если есть желание, изменения в них, повторить любимые игры и упражнения. На этом же занятии ознакомьте участников с общей темой цикла, его целями, задачами, а также заполните «Анкету участника трениноговых занятий». Напомните, что цикл будет завершен психологической игрой, но и после завершения любой из участников сможет обращаться за психологической помощью и консультацией.
Актуализировать знания учащихся о многообразии человеческой индивидуальности поможем упражнение «Презентация индивидуальности», в ходе которого учащиеся называют свое имя и два качества, одно из которых помогает, другое мешает в жизни.
Ведущий подчеркивает, что одни и те же качества у разных людей могут быть выражены в разной степени; в одних случаях это помогает окружающим воспринимать и понимать этого человека, а в других — затрудняет этот процесс. Желательно привести примеры, поясняющие утверждение.
Основная часть. Формируем представления учащихся о проблемах адекватности восприятия людьми друг друга. Ведущий или один из участников зачитывает высказывание Вильяма Джеймса: «Когда встречаются два человека, на встрече присутствуют шестеро — каждый из двоих, каким он (или она) себя видит, каждый из двоих, каким его (или ее) видят другие, и каждый из двоих, какими они являются на самом деле». В ходе обсуждения цитаты предлагается поговорить о проблемах, возникающих в связи с тем, что окружающие могут воспринимать нас не так, как мы хотели бы или как мы предполагаем. Обсуждение завершается выводом: зачастую мы видим себя не так, как видят нас другие.
Учащиеся выполняют тест «Каким ты выглядишь в глазах других?». После выполнения теста им предлагается сравнить (не обязательно вслух) полученные результаты с имеющимся ранее у них мнением.
Ведущий обращает внимание, что большая разница между людьми не мешает им не только общаться, но и дружить. Картинки с портретами четырех мушкетеров вывешиваются на доску, и зачитывается описание различных типов личности по Кречмеру: астенический тип — замкнутость, ранимость, скрытность, сентиментальность, гордость (Атос); атлетоидный тип — взрывчатость, гневливость, энергичность, вязкость (д'Артаньян); грацильный тип — эксцентричность, эмоциональность, богатая фантазия, позерство, артистичность, инфантилизм, внушаемость (Арамис); пикнический тип — откровенность, терпимость, выносливость, материальность, практичность, обжорство, лень (Портос). Учащимся предлагается обсудить, что (кроме внешних обстоятельств) способствовало их дружбе, и подтвердить или опровергнуть утверждение о том, что противоположности сходятся.
Заключительная часть. Вырабатываем привычку терпимого отношения к многообразию проявлений человеческой индивидуальности. Выполняется упражнение «Люди, не похожие на меня»: учащимся предлагается представить себе своего друга, который в каких-то важных вещах существенно от них отличается. Затем необходимо, не называя его имени, рассказать, чем он отличается и почему дорог.
Домашнее задание. Протестировать членов семьи, используя тест «Каким ты выглядишь в глазах других?», обсудить результаты.
Ведущему на заметку. В вводной части учащимся можно продемонстрировать имеющиеся в каталоге определения «индивид» и «индивидуальность». В заключительной — использовать иные описания типов личности, упомянув при этом, что в жизни, как правило, встречаются люди, объединяющие в себе черты различных типов.
Напоминаем, что все занятия начинаются и заканчиваются соответствующим ритуалом.

ЗАНЯТИЕ 2.
Как мы общаемся
Цель. Формирование адекватных навыков повседневного общения для совершенствования возможностей социализации.
Задачи. Показать значение соблюдения принятых норм общения, содержание этих норм, причины, затрудняющие и облегчающие общение.
Ход занятия
Вводная часть. Учащимся предлагается изобразить «шум за сценой». Для этого все начинают одновременно выкрикивать свой домашний адрес. Ведущий предлагает учащимся повторить адреса одноклассников, только что произнесенных ими в другом конце комнаты. Обсуждается, почему это простое задание оказалось сложным. Ведущий обращает внимание на то, как трудно услышать и понять несложную информацию, если одновременно говорят несколько человек.
Затем играем в «Исправленный телефон». Участники должны передать слово без искажений, а водящий, стоя в центре круга, старается его услышать и назвать. После игр начинается обсуждение. Почему отличается разговор по телефону от разговора в комнате? Как слушают люди друг друга, находясь на большом расстоянии (в лесу)? Что нужно сделать, чтобы тебя захотели слушать? Как включиться в разговор, если его ведут близкие, посторонние?
Основная часть. Учащимся предлагается выполнить упражнение «Монолог»: несколько желающих по очереди обращаются к группе, и в течение 1,5 минут каждый старается помочь участникам отвлечься от проблем, не относящихся к теме занятия, полностью включиться в работу. По окончании обсуждается, чье обращение и почему подействовало наиболее сильно. Обращается внимание на причины эффективного воздействия (открытый взгляд, четко произносимые фразы, искренность, отказ от давления).
В процессе обсуждения ведущий вводит понятие «общение» и совместно с учащимися обсуждает, какие бывают виды общения, а также, что может затруднять общение.
После обсуждения затруднений в общении, к которым может привести недопонимание, рассмотреть способы его преодоления (дополнительные вопросы, уточнения, изменения формулировки). Одним из способов преодоления недопонимания может быть умение понимать окружающих без слов.
Заключительная часть. Учащимся предлагается выполнить упражнение «Физическая зарядка»: на счет «раз» каждый выполняет любое физическое упражнение. На счет «два» — любое другое. Участники должны на очередной счет постараться выполнить одинаковые движения, не разговаривая друг с другом.
Домашнее задание. Составить и проранжировать перечень профессий, в которых общение играет большую роль.
Ведущему на заметку. При выполнении упражнения «Монолог» ведущий может начать с себя.
Вместо «Физической зарядки» можно предложить описанное в каталоге упражнение «Выбросить на пальцах».

ЗАНЯТИЕ 3.
Активное слушание
Цель. Формирование коммуникативных навыков (активное слушание) для совершенствования возможностей социализации.
Задачи. Развивать внимание в процессе общения; показать важность умения слушать.
Оборудование. Тест «Умеете ли вы слушать?»; ручки, листы писчей бумаги (по количеству участников); высказывание Д. Дэна: «Слушание показывает нашу открытость тому, что говорит другой. ...Непримиримые враги не слушают друг друга»; таблица «Что помогает и что мешает вашему собеседнику говорить», карточки «Безмолвное слушание», «Уточнение», «Пересказ».
Ход занятия
Вводная часть. В качестве вводного (разминочного и содержательного одновременно) выполняется упражнение «Повтори за соседом»: на счет «раз» каждый из участников, расположенных кругом, начинает делать какое-либо движение, оставаясь на месте. Желательно выбирать движения, доступные каждому участнику. На счет «два» надо прекратить выполнять свое движение и начать делать движение, которое выполнял на счет «раз» сосед слева. Если все будут внимательны, то движение каждого, пройдя по кругу, вернется к «автору». По окончании упражнения обсуждается, ко всем ли вернулось его движение, нет ли искажений, почему они возникли.
Отметив, что одним из факторов, влияющих на успешность приема и передачи информации, является слушание, ведущий предлагает выполнить тест «Умеете ли вы слушать?».
Основная часть. После обсуждения результатов тестирования ведущий зачитывает высказывание Д. Дэна и предлагает выполнить двум учащимся следующее упражнение: первый что-то рассказывает, а второй его внимательно слушает. По знаку ведущего второй перестает слушать, однако первый продолжает говорить. Упражнение повторяется несколько раз различными учащимися. Обсуждается, какие ощущения испытывал говорящий, а также то, по каким признакам можно судить о внимательности или невнимательности слушания.
Суммируя высказанное, ведущий демонстрирует таблицу «Что помогает и что мешает вашему собеседнику говорить». Для удобства запоминания указанные в таблице способы дополнительно предъявляются на трех карточках с надписями «Безмолвное слушание», «Уточнение», «Пересказ».
Заключительная часть. Выполняется упражнение «Умение слушать». Ведущий зачитывает различные высказывания, участники должны прокомментировать их, используя тот способ, который в этом момент продемонстрирует ведущий, подняв карточку с соответствующей надписью.
Учащиеся по кругу обмениваются фразами: первый произносит предложение о том, что ему запомнилось в занятии. Второй применяет при этом приемы активного слушания, переспрашивая, например, правильно ли он понял, что ... (уточнение), а затем произносит свою фразу о занятии, обращаясь к третьему, и т. д.
Домашнее задание. Использовать способы активного слушания дома и в общении с друзьями и знакомыми.
Ведущему на заметку. После самотестирования участникам нет необходимости объявлять свои результаты. Ведущий подчеркивает, что эта информация принадлежит только им.

ЗАНЯТИЕ 4.
Не смущение красит человека
Цель. Формирование коммуникативных навыков (умения начинать, поддерживать и прекращать разговор).
Задачи. Показать характерные причины, затрудняющие процесс общения (знакомства), а также способы, помогающие их преодолевать.
Оборудование. Телевизор, видеомагнитофон, фрагменты из кинофильмов «Операция «Ы», «Джентльмены удачи».
Ход занятия
Вводная часть. Демонстрируется и обсуждается кинофрагмент из «Операция «Ы», в котором Шурик знакомится с Лидой (почему поведение Шурика вызывает смех; что стало причиной необычности его поведения). Затем демонстрируется и обсуждается кинофрагмент из «Джентльменов удачи», в котором один из персонажей фильма, Косой, переодетый в женскую одежду, пытается познакомиться с девушкой (почему девушка отказалась продолжить знакомство; в чем ошибка Косого).
Далее учащиеся обсуждают, в чем разница между скромностью и робостью, что такое смущение, в чем его причины. Предлагается вспомнить известные способы преодолевать смущение; какие жизненные случаи (или эпизоды из книг, кинофильмов) можно привести в пример.
Основная часть. После подведения итогов вводной части ведущий знакомит учащихся с различными способами преодоления смущения (самовнушение, дыхательные упражнения, мысленная репетиция будущей ситуации), показывает, как делать комплименты и, соответственно, принимать их (привести примеры неудачных комплиментов).
Далее разыгрываются несколько этюдов, в ходе которых желающие, используя предложенные способы преодоления смущения: а) знакомятся с известным человеком (с понравившейся девушкой); б) высказывают желание прекратить неприятное общение; в) поддерживают разговор с очень смущенным человеком, помогая ему преодолеть свое смущение.
Заключительная часть. Выполняется упражнение «Поиск общего»: участники свободно передвигаются по комнате. По сигналу они объединяются в группы по 8 человек. Посмотрев друг на друга, они должны сказать, что у них общего («мы учимся в 8-м классе», «мы живем в одном городе», «мы любим музыку»). Затем они вновь начинают движение и по сигналу объединяются в группы по четыре, далее — по два человека, каждый раз находя что-то объединяющее их.
Когда учащиеся разделились на пары, предложите разыграть ситуацию знакомства, обменяться комплиментами.
Домашнее задание. Прослушать записанный на магнитофон свой голос, произносящий несколько фраз (представление себя, комплименты окружающим). Проанализировать искренность и доверительность интонаций. При отсутствии магнитофона произнести эти фразы, наблюдая за собой в зеркале.

ЗАНЯТИЕ 5.
Если бы моим другом был... я сам
Цель. Формирование адекватной самооценки, умения объективно оценивать свои сильные и слабые стороны.
Задачи. Показать ценность неповторимости каждого человека, радость ощущения собственной индивидуальности.
Ход занятия
Вводная часть. Учащиеся выполняют упражнение «Поиск общего». Подводя итог упражнению, ведущий отмечает, что у различных людей может быть что-то общее.
Основная часть. Ведущий предлагает разделиться на группы по два человека, один из которых представляет другого от его имени. Следует говорить только хорошее, при этом отмечая реальные положительные особенности партнера.
Заключительная часть. Ведущий, подводя итоги, отмечает, что у каждого человека есть свои сильные и слабые стороны, что является закономерным. После этого он вместе с учащимися выполняет упражнение «Да, зато я...». Ведущий говорит учащимся о некоторых их проблемах, например: «Ты сегодня опоздал в школу», «По математике твои успехи хуже, чем по литературе», «Мне не нравится цвет твоего свитера». Учащиеся отвечают: «Да, зато я... умею готовить шашлык, ...играю на гитаре, ...прочитал все книги про Гарри Поттера».
Перед окончанием урока учащимся предлагается выполнить рефлексивное упражнение, например, продолжить фразу «Моим другом мог бы стать такой человек, как я сам, потому что...».
Домашнее задание. Написать письмо сверстнику из другой страны о себе.
Ведущему на заметку. В этом занятии упражнение «Поиск общего» лучше выполнять в обратном порядке: сначала объединиться по два человека, потом по три (четыре) и т. д.

ЗАНЯТИЕ 6.
О пользе критики
Цель. Формирование конструктивного отношения к критике в свой адрес и представлений о корректности в критике; обучение навыкам критического отношения к себе, умения критически мыслить.
Задачи. Показать различие между критикой и оскорблением; сформировать умение критически мыслить и извлекать из этого пользу, в том числе из критических замечаний в свой адрес; научить корректно критиковать других.
Оборудование. Образцы рекламы популярных товаров (видеозаписи, страницы из журналов, проспекты).
Ход занятия
Вводная часть. После ритуала приветствия учащимся предлагается упражнение «Ассоциации» — назвать ассоциации, вызванные словом «критика».
Основная часть. Учащимся предлагается вспомнить, как люди обычно реагируют на критику. В высказываниях подчеркнуть, что люди часто обижаются на критику, стараются ответить тем же.
Далее обсуждается, в каких случаях и зачем люди критикуют друг друга. Обращается внимание на разницу между критикой и оскорблением (оскорбляют — чтобы унизить; критикуют — чтобы помочь преодолеть недостатки). Анализируются наиболее удачные примеры учащихся (можно привести свои), предложения, как лучше реагировать на критику. Напоминается: критикующий хочет, чтобы ты исправил свой промах, значит, его нужно поблагодарить.
Учитель корректно высказывает критические замечания в адрес некоторых учеников, выбирая очевидных лидеров, удовлетворенных своим статусом в классе, и просит их отреагировать на критику, начиная словами «Спасибо...», «Я признателен вам за...».
Затем предлагается модельная ситуация: ваш друг (подруга) готовится к очень важной встрече (экзамену) и, выбирая, в чем идти, решает надеть одежду, которая, с вашей точки зрения, будет совершенно неуместна в данных обстоятельствах. Задача: высказать критические замечания так, чтобы не испортить настроение перед важной встречей, но при этом уберечь друга от ошибки.
При обобщении высказываний учащихся обращается внимание, что корректно высказанное, обоснованное критическое замечание, как правило, бывает очень эффективным. Если человек хочет, чтобы его критика принесла пользу, следует учитывать настроение критикуемого, постараться, чтобы критика не была похожа на оскорбление.
Опираясь на выполненные задания, обсуждаем, что значит критическое отношение к себе. В высказываниях подчеркивается, что подобное отношение к себе предполагает четкое представление о своих слабых и сильных сторонах, а это, в свою очередь, помогает избежать ошибок.
Заключительная часть. Отработка личной стратегии критического отношения к себе и обстоятельствам. Учащимся предлагается вспомнить случаи критического отношения к себе из личного опыта (литературных произведений, кинофильмов). Подчеркиваем, что умение мыслить критически, это не выискивание недостатков, а трезвая оценка положительных и отрицательных качеств. Выполняется упражнение: критически отнестись к какому-либо широко рекламируемому товару (сигареты, пиво, сладости), при этом демонстрируется реклама.
Осмысление опыта, полученного на занятии. «Аукцион идей»: польза критики в том, что...
Домашнее задание. Обсудить с родителями или близкими, в каких жизненных ситуациях помогают критическое отношение к себе и обстоятельствам, умение мыслить критически. Проанализировать и постараться извлечь максимальную пользу из критики в свой адрес. Корректно высказать критическое замечание в адрес друга (подруги).
Ведущему на заметку. В основной части, когда учащиеся вспоминают, как люди обычно реагируют на критику, им можно предложить покритиковать друг друга. Однако это рекомендуется проводить в классе, имеющем достаточный тренинговый опыт.

ЗАНЯТИЕ 7.
Что такое ответственность?
Цель. Формирование умения прогнозировать негативные последствия проступков и чувства ответственности за них.
Задачи. Сформировать представление об ответственности за свои поступки, умение прогнозировать их последствия и навык их анализа.
Ход занятия
Вводная часть. Актуализируя знания учащихся о том, что такое ответственность, предлагаем рассмотреть разницу между понятиями «ответить на вопрос» и «ответить за проступок» («базар»). Почему бывает трудно отвечать за свои поступки? В высказываниях подчеркните, что нести ответственность часто мешают страх наказания, унижения, опасение, что тебя не поймут и не простят.
Основная часть. Учащимся предлагается привести примеры непоправимых ошибок и обычных, житейских ошибок. Комментируя высказывания учащихся, подчеркните, что большинство проступков подростков не являются непоправимыми ошибками.
Следующее задание: придумать или вспомнить пример наиболее типичного житейского проступка (в группах или индивидуально). Затем желающий или представитель одной из групп рассказывает об этом проступке, а остальные (им предлагается занять позицию близких людей, друзей или родителей) анализируют его причины, пытаются найти оправдание ему. Еще раз подчеркните, что большинство рядовых проступков подростков не являются непоправимыми ошибками, которые близкие люди ему не смогут простить.
Далее учащимся предлагается вспомнить испытанные ими чувства, когда происшествие, связанное с их проступком, закончилось: чувство вины, облегчение, желание, чтобы это больше не повторилось. А как можно было бы поступить, чтобы не случилось неприятностей? На раздумья дается не более одной-двух минут. Обратите внимание участников на то, что стремление предвидеть последствия своих поступков, а также умение анализировать то, что уже случилось, может помочь в дальнейшем в похожих обстоятельствах не совершать ошибок.
Заключительная часть. Отрабатывается личная стратегия. Обсудите смысл житейской мудрости «Не ошибается тот, кто ничего не делает». Подведите учащихся к выводу, что доблесть не в том, чтобы никогда не совершать ошибки, а в умении признавать их.
Для обобщения полученных знаний ведущий предлагает обсудить, какие черты характера людей чаще всего приводят к неправильным поступкам, какие помогают их избежать (ответы можно записать на доске или бумаге в два столбика).
Учащимся предлагается закончить фразы: «Я иногда поступаю неправильно, потому что...(привести в качестве примера особенности своего характера)» и «Чтобы не совершать ошибок в поведении, мне следует опираться на такую черту своего характера, как...».
Домашнее задание. Обсудить с родителями ситуацию, когда человек, признавая совершенную им ошибку, вызывал симпатию окружающих; попробовать следовать этому примеру.
Ведущему на заметку. В основной части можно не предлагать учащимся высказываться о своих проступках, если они не проявят такого желания; как вариант этого задания — можно привести пример из кинофильма или литературного произведения.

ЗАНЯТИЕ 8.
Помоги себе сам
Цель. Формирование понимания опасности передозировки лекарственными препаратами, умения применять меры первой помощи.
Задачи. Сформировать убеждение, что лекарства способны принести вред при неправильном обращении с ними; уточнить представления о правилах обращения с лекарственными препаратами, опасности самолечения, мерах первой помощи; научить оказывать первую помощь при отравлении лекарственными препаратами.
Оборудование. Набор химических реактивов, лакмусовая бумага.
Ход занятия
Вводная часть. Актуализировать знания учащихся о влиянии микроэлементов, в частности содержащихся в лекарственных препаратах, на функционирование организма. Зачитывается фрагмент из романа «Завтрак для чемпионов», после чего предлагается ответить на вопросы: известны ли им заболевания, вызванные нехваткой микроэлементов (цинга, зоб); почему незначительные изменения работы организма могут привести к тяжелым последствиям? Привести примеры из литературных и кинопроизведений о негативных последствиях неумышленной передозировки лекарств.
Основная часть. После напоминания, что для нормального функционирования человеческого организма в нем постоянно осуществляются химические процессы, что само понятие «жизнь» неразрывно связано с такими процессами, группе учащихся у доски предлагается провести химический опыт: продемонстрировать различные реакции лакмусовой бумаги на действия разных реактивов. Задаются вопросы: почему бумага меняет цвет; можно ли провести параллели между реакцией бумаги на реактивы и организма на лекарственные препараты, почему; существуют ли резервы организма по борьбе с «интервенцией»? Что будет, если резервы исчерпаются? Обратите внимание учащихся на красный цвет бумаги и изменения, происходящие с человеком при отравлении.
Заключительная часть. Отработка личной стратегии в случае отравления лекарственными средствами. «Аукцион идей»: что я сделаю при обнаружении симптомов отравления (передозировки) лекарственными средствами? Учащихся желательно разделить на 2—3 команды и опрос вести по очереди. Команда, не успевшая дать правильный ответ или ответившая неправильно, выбывает из игры ( « госпитализируется » )
При обобщении полученных знаний «госпитализированная» команда записывает на доске (или говорит вслух) правильные способы оказания первой помощи.
Домашнее задание. Обсудить с членами семьи «домашние» способы оказания первой помощи при передозировке.
Ведущему на заметку. После опыта с лакмусовой бумагой и принятием решения о вреде, наносимом некоторыми микроэлементами, можно обсудить, какие еще вещества наносят серьезный вред организму. Анализируя ответы, следует обратить внимание на алкоголь, табак.

ЗАНЯТИЕ 9,
Человек и наркотики
Цель. Формирование убеждения, что употребление наркотиков и других психоактивных веществ (ПАВ) является ложным способом решения жизненных проблем.
Задачи. Сформировать стремление искать конструктивные способы решения проблем, понимание того, что употребление ПАВ не решает, а усугубляет жизненные проблемы, стойкую привычку отказа от ПАВ.
Оборудование. Анкеты «Риск» (варианты А, Б); плакат «Наиболее типичные жизненные проблемы, решая которые подростки становятся наркоманами»*.
Ход занятия
Вводная часть. После подведения итогов выполнения домашнего задания обсуждается, почему в последние годы так увеличилось число подростков-наркоманов, может ли эта проблема стать личной проблемой участников или их друзей. Актуализировать представления учащихся об опасности решения жизненных проблем при помощи ПАВ. Предлагается анкета «Риск» (вариант А)*. Обращается внимание на ситуации, отмеченные учащимися, как наиболее опасные.
Основная часть. Учитель предлагает учащимся перечислить причины, по которым у подростка может возникнуть искушение попробовать ПАВ.
Далее предлагаются статистические данные (плакат «Наиболее типичные жизненные проблемы, решая которые подростки становятся наркоманами»). После этого на доске коллективно заполняется таблица «Неизбежный риск употребления наркотических веществ» (вариант Б анкеты «Риск»). Ведущий подчеркивает, что реальным содержанием жизни наркомана является перечисленное в левой части таблицы.
Заключительная часть. Отработка личной стратегии решения жизненных проблем без употребления ПАВ. Учащимся предлагается, сравнив плакат «Наиболее типичные жизненные проблемы...» и таблицу «Неизбежный риск употребления наркотических веществ», продолжить фразу: «Решая жизненную проблему (выбрать из плаката), я...».
Чтобы избежать формального, ожидаемого ответа, желательно подчеркнуть, что употребление или отказ от ПАВ является личным выбором каждого. Человек делает выбор на основе критического мышления и умения прогнозировать последствия своих поступков. За свой выбор он несет персональную ответственность, прежде всего перед самим собой (сделав однажды неверный шаг, ты не сможешь его переделать, потому что жизнь идет только из прошлого в будущее и возвратиться назад, чтобы что-то исправить, нельзя).
Создание положительной жизненной перспективы без употребления ПАВ. «Аукцион идей»: «По-настоящему ценным в жизни является...» (дается 3—5 секунд на ответ). Подчеркиваются ответы, нацеливающие на здоровый образ жизни.
Домашнее задание. Вместе с членами своей семьи для участия в общешкольной выставке сделать эскиз плаката о вреде наркотиков.
Ведущему на заметку. В ходе занятия можно усилить эффект, демонстрируя фотографии, плакаты, видеофрагменты, изображающие наркоманов. Особое внимание рекомендуется обращать на отсутствие у них реального будущего.

ЗАНЯТИЕ 10.
Выбор жизненных целей
Цель. Формирование умения ставить реальные цели и выбирать адекватные способы их достижения.
Задачи. Актуализировать и обобщить представления о своем будущем, о своих жизненных ценностях. Формировать навыки конструктивного поведения в ситуации сложного выбора.
Оборудование. Бланки гистограмм «Моя жизнь».
Ход занятия
Вводная часть. После обсуждения домашнего задания ведущий предлагает учащимся продолжить фразы: «Жизненный выбор моих сверстников зависит от...», «Мое будущее представляется мне..., потому что...». Наиболее часто повторяемые ответы записываются на доске. При обобщении высказываний учащихся делается вывод о многообразии жизненных выборов и степени личной сегодняшней ответственности за свое будущее. Для избежания навязывания мнения взрослого к этому выводу участников следует подвести в результате обсуждения связи настоящего и будущего.
Основная часть. Учащиеся заполняют гистограмму «Моя жизнь». По завершении задания им предлагается выбрать из событий своей жизни б наиболее значимых, 3 из которых — радостные, а 3 — грустные, и изобразить их в виде кругов. В каждом круге выделить сектор по количеству процентов вероятности, насколько учащийся сам мог (или сможет) повлиять на исход этого события. По итогам делается вывод, что в сегодняшних событиях и поступках может положительно повлиять на будущие жизненные успехи, а что — нет. Обсуждается, какие поступки сегодняшнего дня расширят или сузят возможности выбора в будущем. Далее подчеркивается, что многие трудные жизненные ситуации связаны с необходимостью делать выбор (это не всегда легко). Предлагается продолжить фразу: «Когда мне приходится делать выбор, мне трудно, потому что...».
Обращается внимание, что у каждого человека есть собственный ресурс, который он использует в сложных ситуациях, в том числе в ситуации выбора. Предлагается перечислить свои положительные качества, помогающие в ситуации сложного жизненного выбора (ответы записываются на доске).
Заключительная часть. Отработка личной стратегии поведения в ситуации сложного жизненного выбора. Учитель объясняет, что планируя жизненную перспективу, зрелый человек должен опираться на имеющийся у него ресурс. При этом обращается внимание на перечень положительных качеств, написанных на доске, предлагается привести дополнительные примеры.
Осмысление полученного опыта проводится в форме «мозгового штурма»: «На что я могу опираться в сложной жизненной ситуации?» После обсуждения ведущий акцентирует внимание на том, что, помимо положительных качеств, ресурсом в ситуации выбора становятся знания, жизненный опыт, поддержка близких.
В конце занятия раздается «Анкета для оценки эффективности цикла тренинговых занятий», участники предупреждаются, что заполненные бланки необходимо принести на психологическую игру. Ведущий также должен напомнить, что, несмотря на завершение цикла, участники могут обращаться за помощью и консультацией к психологу и в дальнейшем.
Завершающий круг обмена впечатлений — «Что мне запомнилось из наших занятий», «Что я хочу применить в своей жизни».
Ведущему на заметку. В основной части, говоря о необходимости совершать выбор в трудной жизненной ситуации, можно привести несколько актуальных примеров (из популярного кинофильма, школьной жизни), а также попросить учащихся привести примеры самостоятельно.
В конце занятия можно предложить сыграть в наиболее понравившуюся в тренинговом цикле игру.






Оставьте комментарий об этой статье, нам ВАЖНО знать Ваше мнение


No Image
No Image No Image No Image
No Image
No Image No Image
No Image No Image No Image
StudOtvet
Случайная статья

Компьютерные игры, в принципе, можно назвать такой своеобразной психотерапией. Кто-то уходит от проблем, просто погружаясь в мечты, а кто-то садится...

Игрушки...

17.02.2016
 Один из самых «острых углов» в отношениях между детьми — это игрушки. Только кажется, что если разница в возрасте составляет...
Во всех приведенных выше проблемных ситуациях важно отмечать следующие показатели поведения детей, которые оцениваются по соответствующим шкалам:1. Степень эмоциональной вовлеченности...
  Для проверки этого предположения было предпринято специальное исследование, цель которого заключалась в выяснении связи между родительским отношением и трудностями в...
В работе школьного психолога важнейшим звеном коррекционной работы является работа с родителями. Цель такой работы состоит в повышении з;ровня родительской...

Картинки...

27.01.2012
Здесь детям предлагается найти выход из понятной и знакомой им проблемной ситуации. Детям предлагаются четыре картинки со сценками из повседневной...
(Подробное описание диагностируемых типов дано в монографии:Личко А.Е., Психопатии и акцентуации характера у подростков.- 2-е изд., доп. и перераб. -Л.:...
Занятие 1. Права и обязанности подростков во взаимодействии со взрослыми. Что должен и не должен подросток в общении со взрослыми Занятие начинается...




No Image
No Image No Image No Image
No Image  При перепечатке материалов, просьба ставить ссылочку на сайт http//:www.psihologu.info   
 
Хостинг для всех! Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100
No Image
No Image No Image No Image